スタッフブログ

2012年11月 8日 木曜日

スペインバル★MAR★

平日のお休みの日に友達と、少し前に出来た高槻駅前の
wineスペインバルのMARwineに行ってきましたhappy01

平日の5~7時は飲み物半額lovely、嬉しくなり友達と赤ワインを飲みましたheart04
グラスワインは何種類かあり、味も美々でしたheart02

お食事は、restaurant海老のアヒージョ・生ハム・チーズなどなどrestaurant

赤ワインにはポリフェノールが入っていますし、
アヒージョに使われているオリーブオイルは、一日小さじ一杯飲むと美容に良いと言われていますwink
チーズもカルシウムをはじめ、ミネラル類、ビタミン類、タンパク質、脂肪など、人間が体をつくり、生命を維持するうえで欠くことのできない栄養素のほどんどを含む「完全栄養食品」と言われていますup

食事も健康や美容にとても大切ですねnote

これからも美味しいものを楽しく健康的にとり、綺麗になりたいと思いますgood

投稿者 医療法人東和会東和会クリニック

カレンダー

2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31