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2012年11月16日 金曜日

炭酸水

みなさん、こんにちはsun

前回に引き続きテーマは【炭酸水】ですsweat01

この前は、頭皮についてのお話をしました
今回は炭酸水の優れた効果についてです。


oneダイエット効果
炭酸ガスによる酸素欠乏のため、血流が増えて代謝がアップする。そのためダイエット効果に繋がる。

two疲労回復
炭酸は筋肉の疲労物質である乳酸を積極的に体外に排出し、疲労回復を促進させる効果が期待できる。

threeデトックス効果
炭酸ガスにより血行が促進され、体内の老廃物の排出が早まります。

four美肌効果
炭酸水は素肌に良いとされている弱酸性で抗菌作用を持っているので、肌を痛めずに細菌を抑制してくれます。また、炭酸ガスはたんぱく質に吸着する性質があるため、肌表面に残る古い角質や過酸化脂質などをたんぱく質に付着して毛穴に詰まった汚れをすっきり取り除いてくれます。

five便秘解消
炭酸によって胃の粘膜が刺激されて、ぜん動運動が起こり、便秘解消効果が期待できる。

その他、炭酸水には殺菌効果もあり、風邪などウイルス対策にうがいをしてみるのも効果的かも、なんてことも・・・
また、血流促進効果があるため、ポカポカspa冬こそ、炭酸水なのかなsign02



様々な炭酸水パワー、美容や健康に活用してみるとよさそうですねwinkgood

投稿者 医療法人東和会東和会クリニック

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